Marts er en måned, hvor vi stadig kan nyde de sidste gode citrusfrugter. Denne smoothie er fyldt med C-vitamin fra appelsin og mango, og en skøn måde at få dit daglige kollagentilskud på. Perfekt som en hurtig morgenmad eller en opfriskende snack om eftermiddagen.

Ingredienser (1 portion):

  • 1 appelsin
  • ½ mango
  • 1 dl græsk yoghurt
  • 1 tsk honning
  • 1 måleske kollagenpulver
  • ½ dl mandelmælk
  • Isterninger

Sådan gør du:

  1. Skræl appelsinen og skær mangoen i tern.
  2. Kom alle ingredienser i en blender.
  3. Blend indtil smoothien er ensartet og cremet.
  4. Hæld i et glas og nyd iskold!

Tip: Vil du have en ekstra cremet smoothie? Brug frossen mango!

Bestil dit kollagen her

Se andre opskrifter